脚掌 脚跟皮肤很硬是怎么回事

是表皮细胞死亡后角化所形成的，其实也属于生理现象。因为那两个地方都是着力的部位，受压迫啊，表皮细胞就死亡的快些，所以应该说局部代谢快些，呵呵。还有，我跟你说把，练瑜伽的时候不是总站着吧，所以那些部位的表皮细胞就死得慢些喽，另外，锻炼也促进了机体全身的新陈代谢，从这方面说，还不如你天天坐着好转的快，呵呵。
不过，我想说的是，瑜伽这类锻炼是好的，我们不应该把健康总是关注在那些看的见的，局部的部位，那些都不是问题。健康的心态最重要，对你说的问题的关注和担心，恰恰增加了你的心理负担，而很多难以解决的慢性病都是由心理因素造成的。

我前两年经常走路也发现脚掌脚跟皮肤很硬，这两年开车不怎么走路就恢复了。
每天泡脚，用磨砂膏或用磨脚石是很好的办法，我就是这么恢复好的

那是衰老的先兆，注意保养，多泡脚，多锻炼身体，心态要好，笑口常开。