十五岁的女孩经常腿抽筋是什么原因?

我是一名营养方面的专业人士,请你说明小孩的生活饮食习惯和其它身体状况,我来给你一个比较全面的分析和指导.

只根据抽筋来判断，小女孩应该是缺少钙
缺钙会导致 抽筋 磨牙等
若是缺钙，应该适当进行补钙
多喝牛奶等含钙高的食物
也可以吃点补钙营养品
另外，多晒晒太阳对人体钙的合成有好处
(建议是早晨的阳光，紫外线没那么强)
缺钙最好不要吃用 空心菜 碳酸类饮料等 会导致钙质流失的食物

最后补充一句，可以的话最好去看看医生，全面的检查，才能准确地判断病因。

你在长高而又缺钙

多喝点骨头汤，也可以买点钙片来吃，还要注意多运动，多晒太阳，促进维生素D的合成

缺钙。平时少喝碳酸饮料，适当运动。
可以买乐力等补钙药品来吃。

缺钙，晚上还磨牙不？
叫妈妈，帮你做些补汤喝喝，牛肉汤，白鸽汤，鲫鱼汤等等！

缺钙可能.
但是不可忽略的~
你在长高哦~
这个年龄腿抽筋正常的~