打篮球膝盖发酸

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 11:09:07
15岁,男,身高170体重55kg
一个暑假不锻炼了,刚打完篮球,右膝盖发酸,为什么,怎么才能不发酸
我因为左膝内侧副韧带损伤带了个护膝,右膝没带,是不是跟这个有关

正常,任何人歇了这么长时间猛地一打肯定酸。兄弟,我半月板受伤,比你痛苦多了,还是要小心啊!

一个月不打球,打第一次时间长了全身都会有点酸,第二次不管怎么打都不会有事了,说是在的,我还挺喜欢那种全身算算的感觉。

我的腿从来没好过,这没办法,抹点药(扶他林,好得快)或者几天别运动,多补钙!!就好了!!我的比你严重多多多了,呵呵,没关系,别急。

阳痿啊你

跟长时间没锻炼有很大关系,可通过慢跑加快适应。