我经常感觉呼吸困难而且有时还有心痛

可能是冠心病的早期症状,也叫做房颤,应该早日就医,有一定的治愈率．
还有一种可能是癔症，如果是这的话，只要放松心情就好了．

您试去找一下中医。
您去找一下中里巴人。
您试按摩一下心经，极泉穴是一个重要的穴位。
您可以到中里巴人的博客。看看他的文章《福由心经生---清心除烦之要经》。

你是心脏病
去看医生

适当运动.