早点后喝茶好吗

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/22 15:48:58

早餐豆浆包子

半个小时候喝茶对身体好吗？

每天不知要喝茶，还要喝足量的水才好按摩？
每天喝一杯茶就够了吗

忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。
一般以饭后20分钟至一小时为益.
每天喝一两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。
对啊!一杯茶就够了!

好啊！每天喝3杯茶左右！