我在一家热溶镀锌企业工作.请问锌对身体有多大害处怎么通过食疗.

锌本身就是人体一种必须的营养元素 在人体牛有多种作用

但是过量的摄入确实会带来危害 不过毒性好象和盐类的形式有关 硫酸锌 氧化锌相对无毒 但氯化锌就很厉害 我对镀锌化学不懂 不知道你们用的是什么材料.

锌主要通过粪便排出(90%左右),所以你一定要保证大便的通畅,多喝水也能促进锌的排出 多摄入其他2价阳离子食物能拮抗锌的吸收 比如铁和钙

锌是否会通过皮肤或者呼吸道吸收我并不十分清楚 因为找不到资料提级 所以你的担心很可能是多余的 但如果你出现以下的症状(例举的是锌中毒症状),请立即就医:
上腹疼痛 腹泻 恶心 呕吐 贫血 免疫功能下降等 其他一些是要通过医学检验才能检查到的症状 就不写了

多喝点牛奶可解毒。