受凉，月经不调怎么办？

月经期，你可以用艾条考肚脐眼
（肚脐眼上放一点盐），效果很好。

中医认为您是寒凝血淤所导致的痛经，不通则痛。吃了雪糕，月经来后都要疼死了，最近这两次也很疼，量少，学还是黑色的。就是证据。治疗应该温阳散寒，活血化瘀。这样才是标本兼治，从而使您达到标本兼治地 目的。
祝您早日康复

没什么的`

下次您可要注意了`

不要忘了老祖宗留下的 红枣姜加红糖汤啊,活血化淤.下个月快要来前,天天喝,如果怕上火或者怕辣,就红枣加红糖煮汤也很好,这个我有体会,效果明显.