怎没才能克制自己上课不瞌睡？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/04 20:12:43

希望各位有才华的人们不要吝啬，说出你们的小窍门。
谢谢你的回答。
对有些枯燥的课怎没才能学好？又想学的心愿但是缺少恒心，怎样让自己一直坚持下去？如何让自己对学习感兴趣？。

用我们老师的话来说,让自己喜欢上那个学科.比如说你讨厌数学,那就自己给自己说:我喜欢数学,喜欢数学……知道自己把自己都蒙进去..

我上课想睡觉的话,要么自残,要么传纸条.

你不断的对自己说：我很喜欢这个科目。说的次数多了，就会好像是真的，你上课就很有兴趣的了，就不会打瞌睡。

拿块凉毛巾准备着，什么时候打瞌睡什么时候擦几下，最好稍微湿一点。

我的亲身经历是：用力捏自己，不要怕疼，很有效的！

自我暗示

喝水