记性很差，刚做过的说过的一下子又忘记了？

是不是有压力还是什么烦恼啊？
可以随身携带一本小小的便签本，随手记下你想到想做的事情，然后做了就划掉……我在公司也是这样的！满桌子都是便签，哈哈！希望这个方法能帮到你！

嘿嘿..
这个嘛..现在又没有什么可以让脑袋变聪明,提高记忆力的药..
所以最好的方法还是要靠自己..

你随身准备个小本子..把自己想做的事,在几点做的事..或者..几点要交代的事一一记录下来..记得随时翻看备忘录..这样可以提醒你..

希望这样你慢慢的习惯下来后..又天可以好..!

那是因为你情绪的问题影响的，在你自己的心里潜意识的这样认为自己的记忆力不好了，其实 18岁正是人生的黄金阶段，也是记忆力最好的阶段

咱俩一样，这是健忘症呀。