情感需求怎样得到满足

那就要看你是个什么样的人了！
还有你的兴趣是什么
只要可以得到你想要的东西，就可以暂时满足你的情感需要； 了

跟朋友们多聊聊天吧，可以的话，能谈谈恋爱的话也好。
有时候写写什么东西抒发一下也比较好。

简单的分两类
如果你你比较乐观开朗外向 就直接对别人说你想要怎样
如果你比较含蓄 就有较委婉的暗示

自我快乐.情感便会满足.

这个要看什么样的人，不同的人不同的情感满足的需求

吃大便