我来刚新公司一年,上次我的上司工作上和我说话,我说了一些实情

这就要看你的上司是一个什么样的人了

平时说话小心些，但是不必太在意。
你越是表现的畏缩，人家就越感觉你心里有鬼。
做日然的自我，表现的自然一些，以后说话前想想该不该说就行了，没必要老想着

没说同事坏话就行了~领导会很喜欢你的~
涉及别的同事做的不好的地方~就叫打小报告~因为做好你自己的工作的就OK了~