讨厌的问题，胸部太大。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 12:05:18
我觉得我上身蛮胖的，腰上也有肉。

穿衣服不太好穿，我不想让人家觉得我胸大啊什么话的……

而且我的胸部是不是有副乳？穿内衣的时候要把边上的弄进去，有点害怕。

??你好，下面可以向你介绍一些胸部减肥的方法，你平时的时候可以试一下
??(1)捏揉胸大肌。端坐位或直立站位，头要正，眼要平视，口轻闭，舌抵上腭，全身放松。双手胸前交叉，用双手拇指和其余四指夹住对侧胸大肌，从上至下进行捏拿按揉30次-50次。再用双手拇指指腹推揉按摩胸骨两侧，自上至下重复10次。
??(2)按揉胸部。两前臂胸前交叉，双手掌伸直，用掌面按揉对侧前胸，从锁骨下开始至肋弓为止，旋转按摩l0次。然后再用掌推拿本侧前胸从上至下重复20次-40次。
??(3)叩打前胸。将双手掌伸直，适当施力，交替叩打前胸100次-200次。

大了好``杠杠的

持续一段时间减肥

能如愿的

越大越好

我想大还大不来呢。

大??
胸部大,那是好事呦..
哪个女的卟想自己胸部大..
(这个问题,,,你可以减肥哇~~~!