我爱抽烟，吃什么可以拯救我的肺？

1，吸烟者宜经常多吃一富含这些维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等，这样既可补充由于吸烟所引起的维生素缺乏，又可增强人体的自身免疫功能。
2，吸烟者宜经常多喝茶，以降低吸烟所带来的这些病症的发作，茶能利尿、解毒，还可使烟中的一些有毒物随尿液排出，减少其在体内的停留时间。
3，吸烟者应经常多吃一些含硒丰富的食物，如动物肝脏、海藻及虾类等。
4，吸烟者在饮食上宜少吃含饱和脂肪酸的肥肉等，而应增加一些能够降低或抑制胆固醇合成的食物，如牛奶、鱼类、豆制品等。
5，经常吸烟的人可以适当吃点冬虫夏草来补肺 。

冰糖和梨子
最好是冰糖煮鸭梨
这个很润肺的
还有可以用中药里面润肺的药草泡茶喝
这样也可以养肺
不过最根本的方法就是戒烟
祝你好运啦

冰糖和梨子
最好是冰糖煮鸭梨
这个很润肺的
还有可以用中药里面润肺的药草泡茶喝
这样也可以养肺
不过最根本的方法就是戒烟

不抽烟的人怎么知道抽烟的爽啊，
说实话，我戒过，但是戒了之后就感觉少了样很舒服的感觉
跟做爱差不多，哎 难办啊

毅力！你要是想拯救你的肺只能靠你的毅力！不去为自己想也要为家人多想想！抽烟会严重减少寿命，等到你最后因为烟而丧命，痛苦的可是你得家人！放弃把！烦恼不一定要抽烟来解决！体育活动在一定程度上也可以宣泄你的烦恼！

放弃抽烟，可以不仅仅拯救你的肺。

没有办法 等死吧你
最恨吸烟 害人害己