晚上睡觉做梦大脑能得到休息吗？

……楼上的见解然人开眼界啊。
人是不可能做一夜梦的，这有个睡眠周期的问题。
一个完整的睡眠周期是一个半小时左右，因人而异又少量差距。首先是进入浅睡眠，眼动期，（这时候是在真正的休息）然后进入深睡眠（做梦）最后回到眼动期（休息）
如果你在两个睡眠周期之间醒来就会觉得睡得很好，一夜无梦
如果你在深睡眠中醒来，就会觉得睡得不好，整夜做梦。
如果你总觉得做梦，可以考虑改变睡眠长度，使它是你睡眠周期的整倍数

做梦是小脑的事，大脑还是在休息啊，放心吧，只要不是天天晚上做梦就没事。

应该是可以的,晚上做梦证明睡的比较深！我昨晚梦见和谢霆锋合影,哈哈！现在依然感觉很精神！