我15了、我想知道我今后怎样保养皮肤。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 08:40:52
以前的皮肤是毫无瑕疵的、
但现在渐渐出现了一些黑头 痘痘 和 洞洞
我认为大部分原因是我爱吃辣的吧
我想知道我怎么使皮肤变好呢 ？
还有我今后怎样保养皮肤啊？
从多少岁开始？
最主要是现在 、我该怎么做？

你处于青春期有痘痘是正常的，不用太担心建议洗面奶选择抗痘的（推荐曼秀雷敦，效果不错的）。
辣的食物是非常刺激皮肤的，建议尽量少吃
不要多早的使用过多护肤品，你这个年龄段注意内部调节，做到作息时间正常，保持充足的睡眠，记住要所吃水果（切记），不要整天对着电脑，对皮肤伤害特大的，玩过电脑一定要洗脸。
用护肤品保养皮肤最好从22岁再开始

青春期大多数人都会这样的，虽然很多人都说吃辣不好但是你看很多吃辣的女孩子皮肤也很好。不过既然是在青春期不稳定阶段，还是忍一忍，多吃点清淡的，多喝白开水，注意皮肤的适当清洁。如果还是没有改善，那就去看医生！乱用护肤品是会越来越糟的。

青春期身体处在快速发育中，长豆豆是正常的，但也不是不可以控制……
1，在正常饮食中，少吃油腻食物，油炸食品等，它们会让脸上出油多并且容易发胖哦
2，使用泡沫型洗面奶，做好面部的清洁工作，洗脸之后大可不必再花心思考虑什么化妆品啦，素面朝天就是年轻的资本，同时也避免了化妆品的刺激

女孩从肌肤出现小问题时就可以进行简单护理，但是最重要是适当的年龄用适当的护肤品，千万别把妈妈的去皱霜搽在脸上，那你以后在妈妈的年龄时该用什么啦

你还小，可以适当用一些清洁的洗面奶就可以了~~