我的勃起只有10厘米，怎样才能变长点啊？

10cm其实够用了，完全可以让对方满足。可能有些难度动作不能完成，可以通过学习些性爱技巧来弥补。在性生活过程中，女性更为看中的是一种感觉，不一定多猛，够用就好，关键别让自己产生自卑情绪，其实<10cm的大有人在，照样过的很好！

体育锻炼可以强化肌肉 增强血液动力 你也知道那里是充血才大的 多运动血液才能更好更多的流向肌肉 如果还是不满意 可以试试这个增大法 有没有用不清楚 我也是才开始做 估计什么事坚持了 都能看到效果 给你地址 自己研究把 http://hi.baidu.com/18boys/blog/item/b9f63b55bf9ee3c5b645ae34.html
（这个不全 有兴趣自己去下载把 注册机不好找了）

P.S.我也22 呵呵

把包皮一割，然后，每天往牛上吊块砖，半年后就长了。

ml
已经够用了

不用得 10厘米 够了!\

你好，
目前只有做延长手术。
如果包皮过长影响到了你的生活建议你最好去做一个包皮环切术，但是如果你的包皮没有影响你的生活而且你自己能够把它每天翻出来清洗没有发炎的话也可以不做这样的手术。
愿你健康快乐！