为什么感觉在打蓝球的时候跳不高？是不是和起跳姿势有关？

首先要有一定的小腿骨肉,再加上正确的跳姿!本人觉得是先伏下,两脚尖发力^

弹跳有天生的部分也有锻炼的因素……天生的因素看个人的小腿肌键……锻炼也可以增加弹跳……每天摸高，坚持……跳跃姿势…起跳时双膝微曲，小腿发力……

知道那个极限鞋么？假如想练弹跳的的话，这是个好方法，假如不投入的话，跳台阶也可以。
不过光练小腿肌肉也不行，腹肌也要加强的，起跳时要充分利用上肢把整个身体带起来的