什么歌听着有助于学习时集中精力??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 09:09:10
就好像“学乐先”那种东西的作用……

音乐确实对人生理有很大的作用甚至有可以帮助治病的作用。但音乐和学习可能是完全不同的两码事,边听音乐还有注意力集中是不可以的事情,如果真的集中的不用音乐也照样集中。
有些东西不过是别人的炒作的XUETOU,千万别信。

  一、这要因人而异,有的人学习听歌反而是分散注意力和精力。一般来讲,建议听那些没有歌词或者是慢节奏舒缓的音乐,比如轻音乐、古典音乐,或者是其它乐器演奏的曲子。

  二、提高学习注意力和精力的方法:

  1、养成良好的睡眠习惯  

  一些同学因学习负担重,因此,一到晚上便贪黑敖夜,有的同学甚至在宿舍打电筒读书,学到深夜;有的同学不能按时睡眠,在宿舍和同学闲聊等等。结果早晨不能按时起床,即便勉强起来,头脑也是昏沉沉的,一整天都打不起精神,有的甚至在课堂上伏桌睡觉。作为学生,主要的学习任务要在白天完成,白天无精打采,必然效率低下。所以,按时睡觉按时起床,养足精神,提高白天的学习效率。

  2、学会自我减压

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