压力大,睡觉爱说梦话还有发抖不知自己干嘛,有什么方法治疗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/09 12:15:51

我以前也是这样的，只要放轻松，去做一些你觉得有意义的事情，一件两件做好了，你的心情就是好了，逐渐下去，压力自然转变为动力~祝你早日康复，不用太担心

想的太多！
没心没肺点，也就是必须想的再想 ，别自己给自己找麻烦！