我 高三 理科 现在感觉做题时很浮躁，不愿多加思考。请问应该怎样调整心理？

想想你身后的父母，老师，同学。你要尽量去争取成功，但不渴望成功。空时多看看书，静静。自己一个人多走走，让自己静下来

做题的时候读着题做，想想自己的目标，想想以后同学聚会的时候如果没本事很难堪的那种场合。

有时候，没耐久力是因为身体缺乏锻炼，加强锻炼可以提高耐久力。另外，应该在心里知道这已经到了最后的冲刺阶段，为将来更加 ok,现在苦一些也值得啊！

千万不能这样想。你应该觉得作题是一件非常快乐的事情，你要为明年的高考加油不是吗？能多做对一道题，不是就多了一些知识吗。你都已经高三了，上了那么多年学，应该知道的吧，而且你是学理科的，应该是个聪明人

我也是高3理科的 这种心情我经常有
我那天作业就不写了 看作文或者睡觉
什么也不想 这样第2天心里有负罪感
会很认真写作业的