矮个怎么连突破

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/07 04:35:27
矮个突破应该怎么练 练什么

突破这东西不是单一的,要想突破能力强要的技术多了.
投篮,投篮没威胁别人离你一两米远你突得进去吗?突进去了能上篮吗?
运球,运球不行就不谈突破了.
上篮的各种技术,没它们你突进去了来个人稍一协防你也是白忙了.
传球,不会传球你就根本别突,突进去是给对手送球.
这是打了十几年球的一点经验,可以参考参考.其实练一手投篮和防守到那儿都有球打.

你多高?如果你一米六一上!和我学学!练速度!我们后位就是靠速度打天下!如果没有速度作前提!一切白搭!知道嘛!速度练完就练变向!我打街蓝的!我建议你从网上下几个街篮视频!专攻一个视频!全练熟后!一个伟大的控卫就产生叻!最后你试着突破!你会发现你无师自通!因为你早已经会叻哈哈哈!我就是个鲜活的事例!如果一米六以下!趁早别练突破!没用!还是被冒!你想想我173能摸板!经常挨冒!不用说一六以下!我实话说吧!你去踢足吧

练速度..练运球..每天早上去跑1000米..要速度的...没事多练练运球....像街头的一些难度不大的动作可以去学学..什么变速,变向突破...矮个子连突破不错...重心低..空间大...像保罗的那样...突进去了有防守便传出空位来..不要强突...你不够力量滴...................做好这些应该够了....去学学保罗吧!!!! (爱死PAUL)

钻圈 (实战是钻裤裆)

练啊```