我是不是只能打PG? 还有怎样可以提高篮球技术?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 05:45:57
今年高一.165CM.60公斤.遇到一般170以下的后卫一般不够我壮.打球半年.但是不经常打.基本功不是很扎实.但是一般的跳投过人还是可以.遇到同样体型的就算没晃开也可以强突篮下.中投不准.苦练中. 弹跳是一般水平. 视野不算开阔.传球不太好. 求教应该以后该怎么提高篮球技术! 回答好的可以加分~
我觉得自己的无球跑动还行。因为经常看NBA. 所以比较懂点点篮球。啥无球跑动挡拆卡位都略懂12. 我经常有很多空位。可惜投篮不准不进。 希望能给个练投篮的方法。 谢谢~

1。建议你打PG。
2。身高上吃亏就要在力量上更加加强。
3。投篮手感和力量训练是会冲突的,建议你分开时段练。比如说近期在苦练中投了就不要去过于进行力量训练了。
4。建议都看比赛,特别是PG带球时其余队友的跑动情况和其传球时机。
5。多练习传球力度和准确度。可以对墙练。
6。学会预判,特别是针对队友的跑动。
7。迅速分析队友的跑动和接球习惯,比如喜欢跑底线,喜欢侧面接球,喜欢正面上篮。

利用好自己的身体就行了,还有位置感和节奏感很重要。传球不好就在传之前要看好每个队友的位置,说白了还是要多打,那样手上才有感觉。

对于后卫来讲,中远投是关键中的关键!你身材和我高一的时候也差不多,那时我小小热身就可以抓筐。你这身高就只能打控球了,说真的,不是每个小个都是艾弗森。视野和传球技巧还有意识都是需要加强的方面。减少强行投篮的次数,多点和队友配合。记住,后卫是球队的灵魂

白巧克力知道不?NBA的那个2000年最嚣张的控位,传球超有灵感的,他的训练两种方法,一,带手套控球,你可以自己去试试,等练完了摘下来你就觉得球太好控制了.
二,找一面墙(别在你们家),墙上用粉笔画一个大洞,跟篮圈差不多大,然后从30度角,45度,60度....不同角度用身后传球扔进那个洞,每天都练,一定刻苦,最后的结果就是......举个例子,白巧克力在热火的时候已经算是末期了,打国王的一场比赛,白巧克力运球到3分线,看都没看直接一个身后传球,一下就传到内线了,内线直接扣了(不是大鲨鱼,他伤了),传球就是这么练出来的.

不知道你的无球跑动能力怎么样,如果你不经常打球,那我建议你多联系无球跑动后的接球就投.也就是个纯粹的投手.还有就是像前面几位说的那样多练习传球.如果传球练习差不多了可以打小前锋.因为小前锋是什么都要会点的.也就是说的全能
本人打的是控球后卫.偶像是纳什.所以我一般传球多于投篮.我通过联系传球得出的结论就是熟能生巧.其实办什么事情都是这样的.多练习投篮是最重要的.其实不要看谁谁一天上千个投篮,那都是有时间的人的东西,平常人一天抽出来1-2小时练球就可以了..我就是一天200个投篮,然后再加半个小时的上篮.希望你能借鉴

视野不开阔别想打pg,打pf吧。