怎样才能让自已不哪么冲动?

打篮球 不光是用身体 技术 还要动脑子 要明白 吵架值不值 有用吗

打球只不过是玩 从中找到 乐趣 分享胜利喜悦 锻炼身体

如果今天碰到的人 脾气不好 可以换个场 无所谓

惹不起 躲得起

深呼吸吧 要爆发的时候 转过身去 连续3、6次 的深呼吸

或者 往拳头 里吹气..

打球时候要冲动了。现在闭上眼睛数上3秒中。然后再行事

我打架前就这样 很有效果 会让自己冷静的

性格火爆，俗话说江山易改本性难移，没办法了

这应该是你的一种释放吧~~~可能平时憋久了呵呵，还有就是正确对待就好了，只是游戏而已！

我也是一样的，平时多读书，让自己安静，球场上就会好很多，再说，冲动（球场上）也不是什么坏事

想象不冲动的自己是什么样子就好了！