脸上长发很大的痘痘，偶尔还会淤血 ， 而且长起口腔溃疡 ，这是不是缺锌引起的啊 。

青春痘，学名痤疮，青春期的人群发病率最高。但青春痘不只发生在青春期。各个年龄层的痤疮的发病情况各有特点，对于发病较迟的痤疮，性激素代谢的变化对病情的影响更明显，当然还有其他因素的作用，比如饮食、生活习惯、环境、工作压力等，应该多多注意以下因素。

内分泌：内分泌失衡一直是诱发痘痘的重要元凶。约有三分之一的女性在月经前会有明显痘痘恶化的现象，主要部位是下颚和两鬓。看中医调理一下内分泌会有帮助。

消化系统：消化系统的一些小问题，比如便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。这些你不在意的小问题会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，令你的嘴角、法令纹两侧出现痘痘。

药物刺激：口服避孕药、减肥药、催经药或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

读者献上战“痘”秘方

小胡说，她从高中开始长痘痘，试过各种办法，还是长长停停，没法根治。

“最早听说用海带敷脸是在两年前，当时没放在心上也懒得去试。那时候，突然发现邻家的妹妹满脸的痘痘不见了，皮肤细腻了许多。便问其用了什么灵丹妙药，居然说是海带敷好的，当时我脸上情况还好不是很严重，只是零星的就没有具体问了。今年过年，我脸上痘痘爆发，常去的美容院束手无策，中药西药乱吃，芦荟胶什么的见到祛痘的就买，都没什么用。直到今年清明回家扫墓见到我表妹，半年不见她的脸白净细腻了很多，一颗痘痘都不见了(可能血统关系吧，她的皮肤和我一样混合偏油，T区都是粉刺和痘痘)。她说是我舅妈在去年暑假天天给她贴海带，就是用整条的干海带，用水发开，洗净，剪成合适大小贴在洗干净的脸上，十几分钟后取下再把脸洗干净就可以了。”

小胡用时是把海带剪好后再对半分开，用了十几天，现在痘痘基本上都不见了，只有一点点的印记还在，在使用过程中她还有个意外惊喜：每次用完海带面膜之后，皮肤都会细腻白净许多。

有和小胡一样情况的MM可以试试！

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