有关饭量和夜宵的问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 14:48:21
都说吃饭应该吃八分饱。但我每次都吃得很饱,而且是尽量多吃,可是每次过上一段时间就会很饿。经常五点多吃晚饭,八九点就感到很饿。吃夜宵吧,又听说会使胃得不到休息。经常饿着肚子睡觉。我吃的多,运动不多,还不长肉,让我很困惑。现想了解一下这方面的知识。

没有什么好办法啊!有很多人是怎么吃都不会胖的。
很羡慕你啊。而我是怎么少吃都长肉,喝口水都能变胖。

嘿嘿。。我也出现过这样的问题哦!你有多长时间这样了呢?其实这样有挺多可能的呢! 第一:可能是肚子有蛔虫了!因为蛔虫也需要营养啊!所以你吃的会增多 第二嘛!如果你一直是这样的那可能是你消化系统比较好!那你是胖还是瘦呢!如果胖当然会吃的多!一直这样的人多半是瘦的!爸爸妈妈有这样的情况遗传吧!还有最后一点!你身体很好吗!有些病就会有这样的情况的!比如糖尿病就会吃的多但是又瘦!还有甲亢的人!如果身体突然这样又不是蛔虫的会你不防去检查一下!嘿嘿、、、注意身体哦!身体课是很重要的呢!

有点象糖尿病的早期症状
建议问下长辈,家族中有没有患过这类疾病的

正常的啊 吃的多就一定要长肉么?长肉不一定健康的,只要健康就好了么!我也和你一样,随着年龄的增长,体重应该会有所增加的!
祝君健康

如果上中学的话那很正常
长身体的时候 很能吃的
只要不是高脂肪的食物
尽管来吧
当然要适量
很多人中学时候饭量大的惊人的
如果你是大人了那我没办法了