我现在已经14岁了才只有1.57m，我的爸爸妈妈都不高，我是否还可以长高，应该要注意什么。？

一般的，生长的高峰期还没有到来。你今后大致最终的身高：父母身高的平均值*1.05，你如过是女孩的话就是*0.95.生长期不要挑食，使劲吃，多运动！

14岁1.57不算特别矮的.

而且你应该是后长.

14-18岁是身体发育的最好的时期

多吃蔬菜 多吃钙片 多吃鸡肉 就可以了

可以,要多补钙.
买点黄金搭档,或经常喝点骨头汤什么的.
别太担心,14岁像你那么高的多的是

多打篮球，多运动~会高的~应该还可以高~不过女孩1.57已经算正常身高了