规定中学生睡眠时间

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 10:32:12
有关规定是多少，对高中生来说！

没有硬性的规定

但是科学的研究：

7 ～15岁的儿童每天睡9～10小时；15～20的青少年每天睡8～9小时；成年人每天睡8小时左右；老年人约睡5～6小时。女性比男性的睡眠时间相对要多一些。

8小时吧

高中生嘛，是八小时左右。