油性皮肤痘痘问题~！100分

我脸上也有痘痘，我建议去看看中医，很管用的

千万别挤，长痘痘源于洁面不彻底，洁面不干净后续保养的再好都白搭。你可以试试欧伯莱均衡洁面膏，我用后就不长了，除非玩命吃辣的时候。如果你是北京的，可以去中医医院看看，我有个朋友脸上的包也层出不穷，去抓几副中药吃吃，煎药嫌麻烦中医医院可以帮你煎好，煎好后跟浪漫满屋里韩智恩喝的那样的，很方便的。

大家同命相连阿,我建议你可以试试KOSE雪肌晶，这个是药用配方的，我试过清洁和控油的效果都不错，再买个绿茶的精油坚持按摩，一个星期相信你的豆豆就不会再那么张狂了。至于忌讳吃什么的话只要不是什么特别辛辣的东西应该都没没问题，晚上也绝对绝对不要熬夜！！！再加一句，如果你要对着电脑的话一定要涂好隔离霜不然你的豆豆绝对会死灰复燃阿。

没那么复杂,你的痘痘根本没那么重!只要注意生活和饮食习惯就行了~不建议使用什么产品~!

注意事项

1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
4．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。
5．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
6．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
7．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
日常清洁
1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

你千万不可以做的事：

1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为