篮球高手进！关于三步上篮

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 17:48:03
我三步上篮步骤是这样的，就是站在那开始：大迈左脚→小迈右脚→起跳→球进筐 注意 这只是我站在那开始的 我想问的是 关于带着带着球三步上篮

我有些疑惑 比如我右手带球 到该开始的地方了 我要先迈左脚啊 注意 我的三步上篮先迈左脚 我想问 在我迈左脚之前能双手抱球吗？如果抱了是不是犯规了？那正确的应该什么时候抱？ 谢谢你们啊 帮帮忙！
如果说不详细 留下QQ 谢！

迈上篮第一步的同时在脚落地的同时抱住球 这就算一步了 然后迈 下个脚 这是第二步 然后就跳了 跳算一步 这样就是三步上篮了

三部上篮第一步是由运球转为持球的过程，所以要在迈出第一步同时抱球，如果在迈出第一步之前双手抱球算带球走步

不算啊
一般就是起三步的时候开始抱球或是单手托球啊

我来回答你的问题。
大迈左脚→小迈右脚→起跳→球进筐。如果你是右脚起跳的话就应该是左手上篮！如果右脚起跳右手上篮会很别扭。术语叫（双拐）。（动作也不优美）^-^要是用右手上篮的话就是大迈右脚→小迈左脚→起跳→球进筐（右手上篮）
如果你是刚学，建议你抱球时先运球跳起来（要有点速度），抱球。然后1、2、上篮。其实要是在比赛上只要有三步篮的意思（别多跑）一般是不会犯规的。

大哥,注意一下,要人起步了,才能手抱球,你没起步怎么能抱..

3步从抱球开始算
脚一落地就算一步