冬天用spf30的隔离霜或防晒霜会不会对皮肤负担太重啊

不会的~~冬天虽然不如夏天的紫外线厉害，但是依然需要做好防晒隔离的准备。SPF30只是一个防晒指数，防晒时间计算方法: 用SPF的数值*15分钟,就是这个防晒霜所能维持防晒功效的时间 。
比如:SPF30的防晒霜的防晒时间=30*15=450分钟=7.5小时 ，防晒指数越高，防晒的时间就越长。
而隔离霜的作用与防晒霜类似，或许会再加些修饰肤色的作用。
所以四季都需要做好防晒的准备。安心吧！

冬天最好用spf15左右的隔离或防晒（如果你就上下班，或者上下课这点是足够乐），太高对皮肤也不太好。

不会