腿抽筋了以后不去管它 让它一直抽会怎样？

腿抽筋是因为缺钙缺镁。
如果不管它，过一会儿他会自己好。
那是因为人体从骨头中抽取钙，使你的血钙恢复正常。
但并没有根本改变你的缺钙缺镁的状况。
如果你不及时改善饮食中的缺镁缺钙的情况，
任由缺镁缺钙的状况发展下去，会得骨质酥松（缺钙）或者抑郁症（缺镁）。