【询问】安利VE如何服用？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/02 13:22:57

今天买了安利VE（纽崔莱小麦胚芽油营养胶囊），100粒那种，代理人员说一天服用3次，但说明书上说一天一粒，而且我又在网上查到说，这种胶囊服用过多也不好，是真的吗？到底应该如何正确服用，饭前吃还是饭后吃，一天到底吃多少，希望专业人士指点！！
针对皮肤的，用来淡化脸上的印记和黑色素沉积。

饭后,因为是小麦胚芽油是脂溶性的.
三粒是不会过量的.九粒我都吃过.

是保健呢还是调身体呢
不同情况服用量不同,而且搭配不同

正常人每日对VE的需求量是40—210mg，安利VE每粒提供18mg，服用多少根据自己的需要，在合理范围内就好了。安利VE没有任何毒性，不会中毒，但还是适量为好。随餐服用就可以。

真的/口服/饭前/一天一粒/