每一次受到打击,当时觉得没什么,第二天开始崩溃,这样是不是受的打击更严重

个人觉得是的,因为当时伤心过度,思绪突然麻木,血液逐渐变冷直至成冰,冰块破裂之时也正是你崩溃之时.

是的受的打击更严重。

我就是这样。 当时觉得自己能挺住 。但是第二天就会崩溃。

所以当天能够释放出去是最好的

跑步 打拳 健身。。。。这样的活动最有效。

你也可以试试。 效果挺好。

dui