运动时鼻子发干是怎么回事?要怎样防治?

首先看看你是不是有慢性咽炎，如果没有的话在运动时及时补充水分就没问题了

感觉上你应该有慢性鼻炎。我也有，就是在换季的时候表现更明显，不运动都觉得鼻子干，有时鼻腔内都是些小血块，因为太干燥引起毛细血管损伤。

似乎没有太好的办法，一个多喝水，一个经常用生理盐水清洗鼻腔，第三背一瓶水，鼻子干时往里面喷。

那是运动前准备活动不足，或者平时很少运动，突然做强度大的运动时就会很大程度的加快呼吸的频率和强度，那样气管和吼道的水分很容易就流失了所以你会感到喉咙发痒想吐，建议你平时应该坚持运动，做强度大的运动前要喝点水