最近腰老疼

建议去医院检查下

如果排除工作原因的话，腰疼多半是腰椎上的问题，可以试着先休息一段时间注意不要劳累看看腰痛能否改善，如果效果不明显，那么还是去拍个CT确诊一下是否有腰椎间盘突出症等腰椎病，目前这个病多发，抓紧确诊治疗是关键，如果没有那么给自己的身体放放假吧听听音乐放松放松吧会好的，祝你好运！

可以，不过时间有些短，起不到多少效果，至少1-2个月，饮食忌辛辣，服药期间，禁止同房。

腰椎紊乱.有效扶正才能好

在当地找个把脉中医看看,从你说的情况象肝肾亏损.药不可乱用必须确珍.