糖尿病患者能吃橘子和绿豆吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 08:05:07
有人认为橘子和绿豆对糖尿病都有一定的辅助疗效,但是也有说橘子含有糖,绿豆具有解药的作用。因此,想得到一个有科学依据的答案。谢谢了!

任何食物都最后被转化为葡萄糖,所以不存在什么该吃什么不该吃的问题。问题是你要合理的时间吃合理的量。一般在上午10点下午3到4点的时间段内,糖尿病患者是可以吃各类水果的好时间。因为再这两个时间段内,人体的血糖水平是最低的。但是一定要根据血糖水平适量吃。另外,糖尿病患者更应该营养均衡,不然一旦营养失衡,体制下降更容易加重病情的,不能因噎废食。只要吃的时间合理,吃的适量,是不用忌口的。
至于橘子和绿豆没有证据证明有辅助疗效。