枸杞和菊花一起冲水喝能明目吗？还有什么搭配

当然可以，还可以放决明子，不过味道有点苦，这些都有养肝名目的作用

在用信阳的红枣。多吃维生素A也能明目

枸杞和菊花都有名目的作用，一起喝应该会比较有效。
我因为戴隐形眼镜有结膜炎，最近也在喝枸杞和菊花一起冲的水。
应该是长期坚持才会有效吧。