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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 00:28:55
掌心对掌心.掌被对掌被,掌心对张被和指头交叉,胳膊关节处以下也要清洗,上述至少动作重复5遍以上
掌心搓 然后两手交叉的洗 最后把一只手尖放到另一只手掌轻挠 另一只手也做同样的动作
揉搓