军训后我晒黑了好多，该怎么办才能快速见效变白？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 06:56:35
要快速的~大概要多久？今年高一，16岁。
我真的想快点变白，最好在此基础上再白一点~~~

每天早上喝杯柠檬水

柠檬的用途很多，可以去斑，还可以美白

因为它含丰富的维生素C

再用蛋黄，蜂蜜，酸奶，面粉适量调成面膜伏到脸上和脖子上

三天一次

效果很好

不要用任何化妆品，日晒后的皮肤会很脆弱，甚至洗面奶也不要用！
多喝水加速代谢，尽量避免光照，最大限度的多休息！
多吃水果！