现在牛奶不能喝了，什么可以代替它的营养呢

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/11 07:41:04

现在各种牛奶都检查出来三聚氰胺，可是我都已经习惯每天晚上睡前一杯牛奶。郁闷！！！不过再怎么样我也不敢喝了，不知道有什么别的食物可以代替牛奶的营养吗？也不一定是晚上吃的！
谢谢大家啦~
大家说的对！不能太绝对！可能心理作用！自从新闻不断报道我和牛奶感觉味道都不对了！唉~~除了豆浆什么的，还有什么呢？

现在生活水平提高了，吃东西各个营养都在提高，所以牛奶里面的营养在其他一些食物中也会有，我建议多吃豆类食品，喝豆浆，饮食专家都是这样建议的！豆制品多吃些

喝伊利的，伊利生产的全部是合格奶！请百姓放心饮用！

豆浆！

除了豆浆啊？可以喝麦片啊，再加点芝麻粉，美味又营养！还可以喝蜂蜜哦！！

豆浆麦片各种杂粮磨成粉冲水喝还有油茶

乳是“全价营养品”，就是说，只喝它就能维持生命而没有问题，这是其他食品很难代替的。