我每天晚上在操场跑2000米对身体有害吗？

你每天这个时候锻炼对身体没有害。肯定能有效的增加你的体力。不过时间上可以调整，最好在下午的四点到六点钟为好。你在8点去跑步，大脑处于兴奋状态，对于睡眠有影响，除非你12点睡觉。但这样的话，反而不利于身体的休息及健康。这综合考虑，你进行跑步的时间要选择好，这样就能确保安全的锻炼，以维护身体的健康。朋友，你说我讲的有没有道理呢？

晚8点锻炼还跑2千米 对身体没好处
最好锻炼时间在傍晚3-5点..先做准备活动.再锻炼
增加体力：合理营养餐.多运动.要拿800m奖.主要练跑步

欲速则不达。你既然身子不太行，就不要太勉强了。我觉得每天跑800足够了，慢慢来吗？兄弟，剑是双锋的，小心为好。今天一小步，明天一大步。衷心地祝你成功

只要坚持 ，应该无害，若偶尔跑一两次，还是建议你悠着点。

2000米不算多；
关键要注意鞋子、衣服要穿轻便、舒服一点的；
还要注意热身，跑的速度由慢到快，停下来之前逐渐减速；
最后要做放松运动。

不管是什么运动,只要是运动就对身体有损害.有得必有失.
一般强烈运动的损害在骨骼上,刘翔腿上的钙化物就是典型,还有一种常见的是软组织受损.
而且剧烈性运动尽量不要维持太长时间,即便不是专业运动员都会或多或少的有些损伤.
希望楼主不会得这些病,这会比不运动的人还痛苦.