瘦20斤难不难?~!??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 05:00:59
高中三年 ...

本人凭借 惊人的速度 及毅力

以迅雷不及掩耳之势狂胖20斤...

现在 大学吖 ~~~~ 能瘦下来么???

我中间 减过一段时间 但是都没成功!~!

看 大家说得 各位一弄 就减了 十几 二十斤
但是我咋没成功过呢!!!

到底 瘦20斤难不难?~!??

不难,看你是不是坚持的住。
主要是节食和运动。要循序渐进和持之以恒。
最科学的,应该是在1~2年内完成,这样对身体就不会有伤害了。

当然不难..时间当然也不短...