护肤真的能否改善皮肤？还是在加快皮肤的老化？

护理皮肤也是讲究“对症下药”和方式方法的啦。

比如本来擦2下，就已经干净了，多摩擦，只会加速衰老。就好比我们的肘部，那边的皮肤为什么那么老，就是因为那个部位的皮肤是经常在动和摩擦。脖子的皮肤同样也容易衰老。

东西都分好坏和适合不适合的。
重要是用对东西。

从借鉴别人的经验，然后自己尝试，到底什么是最适合自己的东西，其实我都换过好多品牌啦。没亲自试过是不知道什么是最合适自己的。再说不同的皮肤的阶段，也合适不同的产品。

现在的女人越来越懂得保养了，但是每个人所走的保养之路都是各有不同的。

护肤是肯定需要的啦。护肤不只说单纯地说要在皮肤上擦什么东西。
比如，疲劳的时候睡个美容觉，也是在护肤。

吃个胶原蛋白含量丰富的猪手汤也是在护肤。

女人追求美丽和对抗衰老是一条很长的路呢。
护肤只是这其中很基础的一部分而已。
有一句话听过没？皮肤是女人永远的一件衣服。

可能年轻的时候，我们会比漂亮比穿着，比男朋友帅不帅。开的是什么车。
但是50岁以后呢？我觉得保养的好的，有气质味道，而又从容的女人更迷人。

皮肤是需要基础护理的，因为人到了一定的年龄。身体各方面的代谢也随之慢慢缺乏。基础护肤时很必要的。一般不要太复杂
眼霜 洁面 爽肤水。面霜 周期性做个清洁 保湿的面膜。防止皮肤过早老化提高皮肤弹性。

过度护肤或用的东西太杂太多，都是有害的。

但基础保养是不可少的。清洁＋水＋乳液＋面膜（每周一次）就OK了。