如何练习直拍横打?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 05:08:45

1、多用反面击球,久了自然有感觉了。
2、在网上找视频学习。
3、请教球友。
4、横打和横拍反手击球有一定相似性,可以参考一下。
4、个人觉得横打只适合来球力量不大时发力进攻或远台相持的情况,近台防守推挡更方便。

先练反面攻,拨
之后练台内拉
再是中台的出台拉
远台其实可以不练...基本业余的我们到远台就遇到瓶颈(生理局限?)
所以反手反面就连这些就够了,远台的相持还是全正手吧(当然这样比较被动,所以战略上争取中近台解决战斗)

说实话,要想学好横打,必须要请专业教练来教,靠自己去摸索是不行的,因为都是在坚持错误的动作,练了也没用,指导下练才会有效果....

自己练