搏击和搏击操一样吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 11:33:11
学校体育选修,有搏击这一项,但是不知道这个搏击是不是就是搏击操啊?谁知道的请告诉一下,拜托了,谢谢

搏击是竞技赛的一种,与之相似的项目还有散打、摔跤、拳击、跆拳道等。而你说的搏击操是健美瘦身的一种锻炼身体为目的的一种运动,大概动作与搏击一样,只不过他是结合音乐及有节奏的编排到一起,搏击则是随便应变的项目。你明白了吗~可以给我加分了。呵呵

搏击操最早由一名黑人搏击世界冠军所创立,将拳击、空手道、跆拳道……甚至一些舞蹈动作混合在一起,要求练习者随着音乐出拳、踢腿,在不知不觉中减掉多余的脂肪,自从进入各大健身房后,便受到了很多年轻女性的青睐。搏击操要求速度和力度的完美结合,可以消耗大量的热量,做一个小时的搏击操可以消耗600卡的热量,是跳健美操的两倍,而且练习搏击操可以加强腰部和腹部的肌肉力量,持续练习3个月后能让练习者拥有很好的耐力。

自由搏击,又称国际自由搏击,欧美全接触自由空手道等,60年代发端于欧美,以美国为主要起源和发展中心,在西方文化环境影响下,在全球文化、经济等大范围交流碰撞和开放融合的历史背景中,逐渐孕育并发展壮大起来,是一种没有套路、没有宗派,强调个性风格,以实战求胜为主旨的西方自由式全接触徒手攻防搏击术。自由搏击兼容并蓄了东方中国武术、日本空手道、柔道、剑道,韩国跆拳道,泰国拳,以及西方拳击和摔跤等武道的精华,是现代东西方武道文化和技艺的最佳结合产物,是当今世界武坛独树一帜,高度科学化和艺术化的先进实战武道,体现了人类武道融汇的成果和结晶。

所以二者是由区别的:
搏击操注重的是肌体的强壮练习,且运动要求也只限于用力的顺序与用力的位置正确;http://baike.baidu.com/view/1060556.htm

而搏击具有对抗性的,注重自由发挥,灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术,长短兼备全面施展,要求实战中快速准确,以最终击倒或战胜对手为目的。http://baike.baidu