我是一名高中生,我有一个很大的烦恼,我16岁了,但是身高太矮,谁能帮我?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 04:25:08
我是一名高中生,我有一个很大的烦恼,我16岁了,但是身高太矮,而且我的身材比例不佳,尤其是我的腿太短,我很害怕被人笑话,有什么办法能让我长高吗?尤其是长腿,我想要效果明显一点的办法,还有我该吃些什么有助于我的身高呢?希望大家帮帮我,谢谢。

牛奶每天喝,因为里面的钙多,记住是每天喝!然后多向上跳,很有用的,你也可以打篮球!

多打打篮球~
补点钙~

多拉拉韧带

如果是男生的话,打篮球会很不错的。
另外,可以让自己营养均衡点,不要偏食。

打篮球

很有效的