23岁男偏瘦喝什么好呢？

我从哪个角度也不理解 身体瘦 和喝 有什么关系。。。
想壮？
锻炼+补充营养
喝点 健胃消食 促进消化 中成药也行
23岁那么年轻 其实什么也不用喝
你说的那三样 还不如偏方了。。。 跟本 P用不管... 不信你试试

下面都是胡说，锻炼？？瘦人是越锻越瘦跟你讲。最好的办法是睡前喝牛奶，喝三个月就保证你好起来。身体复原了再锻炼不迟。听我的没错，因为这是我的亲身经历，我23的时候跟你一样也很瘦。还有别听信别人的早睡早起好，实际上是早睡早起身体瘦，赖床其实是种好习惯。说这么多就是要说明一个答案：关键是吃好睡好睡前喝牛奶，精力足的话就在下午做大运动量锻炼或者睡前慢跑。

你是想要增肥还是减肥啊 看着这3个喝的东西都是减肥的啊

麦片好了,如果有便秘的情况的话,就喝蜂蜜泡水

锻炼最好 ...

多锻炼 锻炼完多吃白煮蛋的蛋白或者泡蛋白粉喝