我最近怀疑我老婆对我不忠怎么办。

你现在对她是爱恨交加!爱-有你们十几年的感情为基础,不忍放弃又害怕失去她,所以天天和她做爱,天天不想她离开你的视线.恨-对家和你无情的背叛,不感想象她们在一起鱼水交欢的场景和细节.

帮不了你的，这是心理承受能力的问题。我虽然感情知识很丰富，我自己也逃不了这种牛角尖性情。我觉得你妻子不会就这么跟他断了的。

坚强一点吧。男人不应该那么软弱。
什么事情都有解决的办法。别想太多了。
应该和她严肃的再谈一次，如果她真的变心了，为了孩子，为了大家的将来，勉强在一起也没用。
必要的时候还可以用法律来保护自己（重婚和破坏别人家庭的人都是违法的），不过你得收集证据

唉，你和我的情况如出一辙啊。我是后来跟踪了我老婆一个星期，终于发现她和那个男人在宾馆做爱了，后来我出现了，说了现两句话，让她们继续，我走了