跟男朋友ML太多想给他煲汤补身子...

红枣几粒，鲜蘑菇（多一些没有关系，多了汤鲜），炖汤料一包，老母鸡一只，或半只。切块，屁股要丢掉。先用开水把鸡肉抄一遍去掉漂浮脏东西。配料是盐和鸡精，几滴醋，其他都不要否则味道不纯。然后煲2个小时以上，时间越久汤越好。秘诀在于汤快好的时候放一粒21金维他，少量的糖。鸡大汤多可以放两粒金维他。
这是补身秘方，本来不打算说给别人听的，但是看你对男朋友这么好，被感动了。
金维他是有苦味的别放多，放得少就吃不出

煲汤一般都不用炒。请问你一下，太多是指一天几次，还是一小时几次。

这是个不错的网页，是秋季汤水大全，我经常照着来做，不过别太过了，吃再多也补不上，男人不同女人。

买点马鞭，海马什么的。加上大枣。枸杞。，最好是还有点鸡肉一起潡，贼好用呢

额 建议买点补肾的吧，，
还有别经常做啊
一个礼拜做两三次就好了拉。。。。。
多了不好哦。。。 。

北京五十七中毕业的人就是不一样啊，学校里有专门的ML课，一天57次，强