刚买的莲子怎么吃?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 14:36:08
我前些天听说莲子好, 所以买了回家。
可不知道怎么吃???-。-;
1。?怎么吃才好呢??

2。?干吃也行吗?

3. 外面的壳能不能吃啊?

煮大米粥
  煮大枣,山楂,桂圆水,很补身体
  回答:2006-03-09 19:12
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  董郎爱织女
  [学者] 莲子是莲藕种子的干制品。

  水发
  把莲子放入碗中加上水(没过莲子)放在蒸锅中小火慢慢的蒸,蒸到莲子没有硬心就可以了,不过发好的莲子的心(芽)一定要用牙签提出来,否则有苦味。

  1.冰糖莲子银耳羹

  原料:水发莲子100克 水发银耳100克 枸杞子10克 冰糖80克

  做法:把所有的原料放入碗中加入400克水,打上保鲜膜,在锅中慢慢蒸,蒸致汤汁略稠即可

  特点:香甜软糯 滋补养颜

  也可以做莲子排骨、莲子八宝粥等等。
  回答:2006-03-09 19:45
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  我爱爱问
  [学姐] 用水泡涨后煮粥吃。煮之前把莲子中间的莲子芯去掉,否则会苦的。
  也可以去掉芯后用高压锅煮成莲蓉。做点心用。
  如做点心还要加白糖。
  回答:2006-03-09 22:07
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  jojo
  [新手] 用来褒汤也很不错的!
  排骨、红枣、莲藕再加上莲子一齐煲,记住莲子要同排骨、红枣一齐起火煲,否则不能同时熟。煲足一个半钟之后,散上少许葱花即可。
  回答:2006-03-10 12:41
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  elisabeth901024
  [学妹] 煮粥的时候放几个就不错
  http://iask.sina.com.cn/b/3960292.html?from=related

我是住在传说中的洪湖-----莲花的家乡
只要莲子